Ein Tape , ( auch Kinesio-, Muskel- oder Physio-Tape ) ist ein hochelastisches Pflaster aus Stoff. Mithilfe des Tapes können Verletzungen von Bändern, Muskeln oder Gelenken durch Stabilisierung oder Bewegungseinschränkung gemindert werden. Die Hauptaufgabe besteht in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch Durchblutungsförderung.
Was ist Tapen?
Tapen hat eine lange Tradition. Die Anfänge gehen auf den japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase zurück. Durch die Fixierung des Tapes auf der Haut, werden darunterliegende Gewebe bei jeder Bewegung verschoben. Dies führt zur Durchblutungsförderung.
Desweiteren kommt es zu einer Schmerzlinderung und Unterstützung des betroffenen Gelenkes, Bandes oder Muskels.
Was bringt Tapen?
Das Tape wird vorrangig eingesetzt, um die Genesungszeit zu verkürzen und Schmerzen zu lindern. Natürlich bedarf es in einigen Fällen noch eine begleitende Therapie. Bei unter anderen nachfolgenden Verletzungen ist das Kinesio-Tape als Indikation zu betrachten:
-> Migräne
-> Ödeme
-> Allergien
-> Muskelverletzungen
-> Bandverletzungen
-> Gelenkverletzungen
Bei Sportverletzungen wird es gern , wegen seiner Stützfunktion, als Schonung eingesetzt. Knie ,Sprunggelenke, Ellenbogen werden vorrangig getapt.
Die Wirkung hängt von der richtigen Anwendung des Tapes ab. Patienten können schmerzfrei werden und Allergien werden gemindert.
